Перше заняття курсу відбулося на базі комунального закладу обласної ради Рівненська обласна бібліотека для молоді.
Його провела практичний психолог Рівненський обласний інформаційно-аналітичний центр медичної статистики Тетяна Радченко.
Вона пройшла спеціалізоване навчання за програмою ВООЗ зі стрес-менеджменту для підтримки психічного здоров’я українців.
Нагадаємо, йдеться про ініціативу першої леді України Олени Зеленської під назвою «Національна програма психічного здоров’я та психосоціальної підтримки» – «Самодопомога Плюс».
Цей національний проєкт має на меті допомогти українцям долати стреси, пов’язані з війною, впоратися з пережитими травматичними подіями та запобігти розвитку психічних розладів.
Учасником курсу може стати кожен охочий. Заняття безкоштовні.
Загалом в рамках курсу відбудеться 5 зустрічей, по 1,5-2 години кожна, на яких професійний психолог допомагатиме учасникам долати напади тривоги і страху, виходити зі стресових ситуацій, пропонуючи прості і зручні методи.
Наступне заняття відбудеться у вівторок, 9 травня о 16.30.
Джерело: Рівненська обласна рада
